تحدب الظهر هو انحناء العمود الفقري الذي يعطي الجزء العلوي من الظهر مظهرا مستديرا بشكل غير طبيعي. المراهقون أكثر عرضة للإصابة بتحدب الظهر بسبب نمو عظامهم السريع، ويمكن أن يصيب أي شخص. قد يعاني كبار السن أيضا من تحدب الظهر. بخلاف الظهر الذي يبدو منحنيا أو مقوسا بشكل غير طبيعي، يمكن أن يمر تحدب الظهر أحيانا دون أن يلاحظه أحد. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي المرض أحيانا إلى آلام الظهر وضعف العمود الفقري والتعب. لا يؤدي تحدب الظهر عادة إلى مشاكل صحية أو يتطلب عناية طبية. ومع ذلك، يمكن أن يجعلك تشعر بالخجل من مظهرك. يمكن أن يسبب تحدب الظهر الألم أو يجعل التنفس صعبا في الحالات القصوى. قد تكون الجراحة ضرورية لمعالجة تحدب الظهر الشديد.
وجود أكتاف مستديرة أو سنام (انحناء) الظهر العلوي هو العلامة الرئيسية لتحدب الظهر. قد يسبب الانحناء الحاد أحد الأعراض التالية:
ألم أو تيبس في الظهر والكتف
تنميل الساقين
التعب الشديد
ضيق التنفس
مشاكل التوازن
سلس المثانة أو الأمعاء
تختلف الأسباب باختلاف نوع تحدب الظهر:
الوضعية: الاستلقاء على الكراسي، وحمل الحقائب الكبيرة هي أمثلة للأوضاع الخاطئة.
شويرمان (Scheuermann’s): شكل الفقرات غير طبيعي
خِلقي: حالة العمود الفقري من قبل الولادة
قد تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:
يزداد انحناء العمود الفقري مع تقدم الناس في السن
إصابة العمود الفقري أو الكسور
قم بزيارة دكتور العظام إذا كان لديك أي من هذه الأعراض.
عادة ما يتضمن الفحص البدني الذي يجريه طبيبك قياس طولك، فحص عمودك الفقري من الجانب، وقد يطلب منك الانحناء إلى الأمام من الخصر. يمكن أيضا إجراء فحص عصبي لتقييم ردود أفعالك وقدرتك على التحمل العضلي. قد يتم طلب بعض الفحوصات، مثل:
الأشعة السينية: تحدد درجة الانحناء وتكشف تشوهات الفقرات
الأشعة المقطعية: توفر صورا أكثر تفصيلا إذا لزم الأمر
التصوير بالرنين المغناطيسي: يمكنه اكتشاف عدوى العمود الفقري أو الورم
اختبارات الأعصاب: لتحديد مدى انتقال النبضات العصبية بين الحبل الشوكي وأطرافك إذا كنت تعاني من تنميل أو ضعف العضلات
اختبارات كثافة العظام: للكشف عن العظام ذات الكثافة المنخفضة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم تحدب الظهر وغالبا ما يمكن تحسينها بالأدوية.
العلاج
يعتمد علاج التحدب على شدة الانحناء إذا كان لديك أي أعراض إضافية مثل آلام الظهر. قد يصف طبيبك بعض مسكنات الألم (acetaminophen, ibuprofen, naproxen sodium) أو أدوية لهشاشة العظام.
يمكن علاج تحدب الظهر عند الأطفال بشكل غير جراحي، مثل الدعامة، لوقف تقدم تحدب الظهر مع نمو الطفل. قد لا يتطلب تحدب الظهر الخفيف العلاج.
نادرا ما تكون الجراحة ضرورية لمعالجة تحدب الظهر. يحتاج انحناء العمود الفقري فقط إلى تصحيح في ظروف نادرة أو الحالات الخطيرة.
كيفية الوقاية من تحدب الظهر؟
الحفاظ على وضعية جيدة
ممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات الجسم والبطن والظهر
الحفاظ على وزن صحي
استخدم حقيبة ظهر أو حقيبة بالعجل لحمل الحقائب أو الكتب المدرسية
احصل على الإجابات التي تحتاجها، كلها في مكان واحد. واستكشف معلومات طبية متخصصة، وتصفح قسم الأسئلة الشائعة لدينا للحصول على إجابات سريعة، أو استخدم أداة فحص الأعراض لدينا للحصول على تشخيصات ورؤى أولية لحالتك.
وإذا كنت تحتاج إلى تفاصيل أكثر تعمقا؟ دليل الأمراض لدينا يوفر معلومات شاملة لمساعدتك على فهم حالتك بشكل أفضل
مهما كنت تبحث عنه، نحن هنا لدعم رحلتك الصحية بسلاسة وسهولة.
Reviewed Blogs & Medical Guidelines
and Diseases Explained