اعراض الاكتئاب

تدني المزاج والشعور بالحزن
فقدان المتعة أو الاهتمام بجميع الأنشطة تقريبا
اضطرابات النوم (الأرق أو النوم أكثر من اللازم)
الإجهاد وفقدان الطاقة
تغيرات بالوزن (فقدان الوزن بشكل كبير أو زيادة الوزن)
الشعور بعدم القيمة أو الذنب ولوم الذات
بطء التفكير أو حركات الجسم
عدم القدرة على التفكير أو التركيز أو اتخاذ القرار
وجود أفكار متكررة عن الموت، أو أفكار انتحارية، أو محاولات للانتحار، أو الانتحار
قم بزيارة دكتور نفسي ليتم تشخيصك وعلاجك بشكل صحيح، إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد عائلتك من أي من هذه الأعراض

السبب الدقيق لتطور الاكتئاب غير معروف. قد ينتج عن مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية والبيولوجية والنفسية. هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب مثل :

وجود قريب مصاب بالاكتئاب
الأحداث الصادمة أو التي تسبب ضغط نفسي (على سبيل المثال : الاعتداء الجسدي أو الجنسي، موت أحد الأحباء، المشاكل المالية)
وجود مشكلة طبية (على سبيل المثال : السرطان والسكتة الدماغية والألم المزمن)
تعاطي المخدرات أو الكحول
استخدام بعض الأدوية

لتأكيد تشخيص الاكتئاب، يجب أن تستمر نوبات الاكتئاب لأكثر من أسبوعين. قد تشمل أدوات التشخيص ما يلي :

· الفحص البدني والاختبارات المعملية : لاستبعاد أي حالة أخرى تسبب هذه الأعراض.

· تقييم الطبيب النفسي : يقوم الطبيب النفسي بتقييم الحالة النفسية للمريض من خلال التحدث عن الأعراض والتاريخ المرضي واستخدام معايير محددة لتشخيص المريض.

يمكن استخدام الأدوية بمفردها أو بالاشتراك مع العلاج النفسي لعلاج الاكتئاب.

الأدوية :

يمكن استخدام دواء واحد أو دمج أكثر من واحد وفقا للحالة. تتوفر العديد من أنواع مضادات الاكتئاب مثل :

مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (على سبيل المثال : Citalopram, Escitalopram, Fluoxetine, Paroxetine).
مثبطات امتصاص السيروتونين-النورادرينالين (على سبيل المثال : Venlafaxine, Desvenlafaxine, Duloxetine).
مضادات الاكتئاب غير النمطية (على سبيل المثال : Bupropion, Mirtazapine, Trazodone).
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: (على سبيل المثال : Amitriptyline, Clomipramine, Imipramine).
مثبطات الأوكسيداز أحادي الأمين (على سبيل المثال : Tranylcypromine, Selegiline chloride).
العلاج النفسي :

العلاج السلوكي المعرفي : نوع من العلاج النفسي يعلم المرضى كيفية التعامل مع الأفكار والسلوكيات السلبية.
العلاج الشخصي : نوع من العلاج النفسي الذي يركز على تحسين الأعراض من خلال التركيز على صعوبات العلاقة الحالية وتحسين الأداء الشخصي.
العلاج بالصدمات الكهربائية : إجراء يتم فيه تمرير تيار كهربائي خفيف عبر الدماغ. يتم استخدامه في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للأدوية أو في حالة الانتحار.